mobilizační techniky

Náš životní styl většinou neodpovídá potřebám našeho těla, což vede k nejrůznějším poruchám.

Důležité je nastolení svalové rovnováhy (posílením svalů ochablých a protažením svalů zkrácených), dále pak zbavení vadných pohybových návyků a nácvik správného držení těla. Dochází také k prokrvení vnitřních orgánů, čímž se zlepšuje jejich funkce. Jemná mobilizace velmi pozitivně působí i na uvolnění psychiky.

Jemná mobilizační technika

slouží k uvolnění blokád páteře, kostrče, žeber a kloubů. Provádí se velmi jemně v kombinaci s nádechem,výdechem a protažením.

Součástí mobilizačních technik jsou i automobilizační cviky, které fyzioterapeut postupně pacienta naučí a ten si je pak může provádět sám doma.

CENÍK MASÁŽÍ