Kineziotaping

Kineziotaping je terapeutická metoda používaná k léčbě akutních i chronických potíží pohybového aparátu. Kineziotape je v podstatě pružná bavlněná páska, která při správné aplikaci umožňuje rychlejší hojení a ovlivňuje správnou funkci svalů. Jedním z důležitých efektů po aplikaci Kineziotapu je ústup bolesti a to bez použití analgetik.

Dva základní způsoby, kterými kineziotaping působí na naše svaly, jsou stimulace kožních receptorů a rozšiřování intersticiálního prostoru. Kineziotape působí na kožní receptory už jen tím, že je na kůži nalepen. Ty potom mozku dané místo 24 hodin denně připomínají a tělo se na danou partii více soustředí.
Jak Kineziotaping funguje?

V oblasti podkoží je prostor, ve kterém se nacházejí receptory bolesti, krevní a lymfatické řečiště apod. Při jakémkoliv tkáňovém traumatu reagují tkáně zánětlivou reakcí. Vzniká lokální otok, který způsobí narušení toku tělních tekutin a nárůst tlaku v podkoží. Tím jsou aktivovány receptory bolesti. Aplikací Kineziotapu dojde k elevaci kůže a zvětšení prostoru podkoží, tím pomine tlak na receptory bolesti a ta rychle odeznívá. Současně se zlepšuje tok tělních tekutin v podkoží a startuje se tak autoreparační schopnost organismu. Přes stimulaci proprioreceptorů se tak reguluje svalové napětí a zlepšuje funkce kloubů.

 

ilustrační foto

       

 

Využití pro svaly:
  • zlepšuje svalové kontrakce u oslabených svalů
  • navrací svaly hypertonické a hypotonické do normotonu
  • snižuje svalovou únavu
  • má analgetický účinek
  • zvyšuje rozsah svalových pohybů
  • redukuje křeče a možnost vzniku poranění svalů
  • neuroreflexní ovlivnění
Využití pro klouby
  • upravuje posunutí způsobená zkrácením nebo spasmem svalu
  • a tím navozuje správnou funkci kloubu
  • působí analgeticky
  • zlepšuje rozsah pohybu
  • pomáhá při redukci poúrazových či chronických lymfatických otoků
Využití kineziotapu:
  • bolesti páteře - krční, hrudní, bederní
  • svalové bolesti
  • úponové bolesti
  • skoliózy
  • bolesti hlavy - migrény
  • distorze kloubů
  • dislokace kloubů
  • zmrzlé rameno
  • impigement syndrom
  • artrózy
  • epikondylitidy - tenisový, golfový, oštěpařský loket
  • bolest Achilovi šlachy
  • syndrom karpálního tunelu
  • problémy s nožní klenbou
  • halux valgus
  • lymfedémy
  • léčba a hojení jizev
  • a další
Kontraindikace
  • zánětlivé kožní afekce
  • otevřená poranění kůže
  • mastná pokožka